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Comidas equilibradas para impulsar la concentración y el desempeño


En nuestro colegio, creemos que una alimentación equilibrada y nutritiva es esencial para el desarrollo físico y cognitivo de los alumnos. Los hábitos de alimentación saludable contribuyen a una mejor concentración, niveles de energía sostenidos y bienestar general, lo que fortalece su capacidad para desarrollarse en lo académico y en lo personal. Por ello, ofrecemos un servicio opcional de comida caliente de lunes a jueves para todos los alumnos de Primaria, Secundaria y Preparatoria, así como para los alumnos de Kindergarten que permanecen en horario extendido.

Todas las comidas se preparan en el colegio, lo que garantiza frescura y el cumplimiento de estrictos estándares de higiene. Además, durante el día se ofrece una variedad de snacks saludables, para que los niños tengan acceso a opciones de alimentación nutritivas.

Los alumnos también pueden traer su lunch desde casa.

Nuestro servicio de comida caliente


Nuestro servicio de comida caliente ofrece alimentos equilibrados y de alta calidad, preparados con ingredientes frescos para apoyar el crecimiento y el aprendizaje de los alumnos. Cada menú diario incluye una opción de proteína, un platillo vegetariano, una guarnición, fruta fresca y ensalada, lo que garantiza una nutrición óptima.

Los alumnos también pueden comprar snacks saludables con su tarjeta digital de alimentos.

Para quienes traen lunch, hay microondas disponibles en la cafetería.

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Nutrición en TWS


Diseñamos menús equilibrados para que cada comida cumpla con los requerimientos nutricionales diarios de los niños en edad escolar, priorizando alimentos ricos en nutrientes que favorecen el desarrollo de los alumnos, entre ellos:

  • Grasas saludables, como aguacate y aceite de oliva, para favorecer la función cerebral.
  • Proteínas magras, como pollo, pescado, huevo y leguminosas, para favorecer el desarrollo muscular y una energía sostenida.
  • Carbohidratos complejos de granos integrales y vegetales, para aportar energía de larga duración.
  • Una variedad de frutas y verduras frescas, ricas en vitaminas y minerales esenciales, para fortalecer el sistema inmunológico.

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Descubre cómo nuestras comidas nutritivas favorecen el bienestar y el éxito académico de alumnos de 3 a 18 años.